Elizabeth_Ann- Журнал, 25 ноя 21

Параметры Пользователя Elizabeth_Ann | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 ноября 2021

89,4 кг Потеряно до сих пор: 3,2 кг. Еще предстоит сделать: 16,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 ноября 2021:

1634 ккал

Жир: 60,48г | Белк: 36,38г | Углев: 210,01г. Ужин: Apple Pie, Ocean Spray Whole Berry Cranberry Sauce, Mashed Potato, Kroger Homestyle Turkey Gravy, Turkey Breast Meat, Bread Stuffing. Перекус/Другое: Pinot Noir Wine , Pumpkin Pie . подробнее ...

2308 ккал

Упражнение: Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Elizabeth_Ann-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Elizabeth_Ann- Журнал, 25 ноя 21

Оставить свой Комментарий

Elizabeth_Ann-Изменение Веса