Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Mariana Goullart
Журнал
25 ноя 21
Mariana Goullart- Журнал, 25 ноя 21
Параметры Пользователя Mariana Goullart
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 ноября 2021:
1395 ккал
Жир: 47,44г | Белк: 79,30г | Углев: 159,88г.
Завтрак:
Ceifeiro Semente de Chia, Quaker Aveia em Flocos Finos, Mamão Papaia.
Обед:
Vitarella Treloso Power, Vapza Carne Seca Desfiada, Abóbora Cozida, Arroz Branco (Cozido), Tomates.
Ужин:
Mingau de Aveia, Arroz Branco (Cozido), Purê de Abóbora, Bisteca de Porco Grelhada.
Перекус/Другое:
Goiaba, Café com Açúcar, Tapioca de Frango.
подробнее ...
1946 ккал
Упражнение:
Силовая Тренировка - 20 минуты, Отдыхать - 15 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
12 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Mariana Goullart-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю