Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
beccavidal
Журнал
25 ноя 21
beccavidal- Журнал, 25 ноя 21
Параметры Пользователя beccavidal
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
quando chegamos na meta, dobramos a meta! muito felizzzzzzzz
54,8 кг
Потеряно до сих пор:
15,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 ноября 2021:
990 ккал
Жир: 18,86г | Белк: 61,46г | Углев: 147,16г.
Обед:
Elma Chips Batata Palha Tradicional, President Queijo Parmesão Ralado, Pomarola Molho de Tomate Tradicional, Superbom Salsicha Vegetal, Cenouras, Yoki Polenta.
Ужин:
Becel Margarina Original, Cenouras, Orquídea Macarrão , Brócolis.
Перекус/Другое:
Brigadeiro, Cerélus Proteína de Soja Texturizada, Zaffari Pão Cacetinho, Dux Whey Protein Concentrado Chocolate.
подробнее ...
1477 ккал
Упражнение:
relógio - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
beccavidal-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю