Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Fits36
Журнал
25 ноя 21
Fits36- Журнал, 25 ноя 21
Параметры Пользователя Fits36
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 ноября 2021
59,5 кг
Потеряно до сих пор:
7,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 ноября 2021:
1465 ккал
Жир: 52,19г | Белк: 97,14г | Углев: 155,26г.
Завтрак:
Vitarella Cream Cracker Tradicional, Mamão Formosa, Ovo Mexido, Mariza Canela em Pó , Piracanjuba Leite em Pó Desnatado, Café.
Обед:
Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Gym Chef Purê de Batata, Caponata, Legumes Cozidos, Frimesa Bisteca Suina.
Ужин:
Jucurutu Biscoito Palito, Caldo Verde Low Carb.
Перекус/Другое:
Piracanjuba Whey Zero Lactose Frutas Vermelhas, Mariza Canela em Pó , Piracanjuba Leite em Pó Desnatado, Café, Casa de Bolos Bolo de Banana com Canela.
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Fits36-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю