Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
alferreira
Журнал
25 ноя 21
alferreira- Журнал, 25 ноя 21
Параметры Пользователя alferreira
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 ноября 2021
89,4 кг
Потеряно до сих пор:
2,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 ноября 2021:
1073 ккал
Жир: 40,00г | Белк: 37,66г | Углев: 115,53г.
Завтрак:
Frutap Iogurte de Morango Zero.
Обед:
Visconti Pão de Forma Integral, Heinz Maionese, Panelinha Fit Patinho Moído.
Ужин:
Skol Beats, Omelete ou Ovos Mexidos, Prezunic Pão Calabresa com Queijo, Perdigão Tirinhas de Frango.
Перекус/Другое:
Kellogg's Sucrilhos Barra de Cereal, Morangos, Fleischmann Chantilly Spray, Mabel Skiny, Bauducco Torrada Multigrãos.
подробнее ...
1830 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
alferreira-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю