Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Nico_Ro
Журнал
25 ноя 21
Nico_Ro- Журнал, 25 ноя 21
Параметры Пользователя Nico_Ro
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 ноября 2021
67,5 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 ноября 2021:
2105 ккал
Жир: 83,67г | Белк: 61,81г | Углев: 281,69г.
Завтрак:
Zucchero di Canna, Granarolo Latte Accadì Senza Lattosio, Mulino Bianco Fette Biscottate.
Обед:
Caffè Macchiato, Pepsi Pepsi Cola, Parmigiano Grattugiato, Ricotta (Latte Intero), Olio d'oliva, Sugo di Pomodoro (in Scatola), Pasta di Semola (Cotta).
Ужин:
Torta di Mele Classica, Pepsi Pepsi Cola, Findus Sofficini alle Verdure, Spinaci Cotti (da Freschi), Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Bianco, Gallette di Riso.
Перекус/Другое:
Pere, Banana.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Nico_Ro-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю