AlgaeGirl- Журнал, 05 май 09

Definitely feeling better today. Planning on going for a walk and picking up a few things at the dollar store and the library. Might play a little Wii later on in the afternoon...we'll see how things are!

---

958 ккал

Жир: 30,26г | Белк: 65,31г | Углев: 111,93г.   Завтрак: soy protein powder, peanut butter, strawberries, milk, yogurt, water. Обед: cheddar cheese, white corn and black beans salsa, guacamole, grilled chicken breast strips, whole wheat tortilla , water. Ужин: water, Low-Fat Waldorf Salad. Перекус/Другое: Mini York Peppermint Patty, Smart Pop! 100 Calorie Mini Bag, Stringable Marble Mozzarella. подробнее ...

3295 ккал

Упражнение: Растяжения (Йога) - 1 час, Танцевать (Медленно) - 45 минуты, Гимнастика (Легкая, Например Упражнения Дома) - 45 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Ходьба по Магазинам - 1 час, Спать - 8 часа, Отдыхать - 10 часа, Работа по Дому - 1 час и 30 минуты. подробнее ...