Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Irene_Levsh
Журнал
25 ноя 21
Irene_Levsh- Журнал, 25 ноя 21
Параметры Пользователя Irene_Levsh
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 ноября 2021
50,5 кг
Потеряно до сих пор:
7,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 ноября 2021:
1561 ккал
Жир: 65,95г | Белк: 100,73г | Углев: 152,51г.
Завтрак:
Дары Природы Семена Тыквы, Яйцо-Пашот, АТБ Семена Льна, Ярмарка Греча Ядрица, Artfruit Авокадо ХАСС, Помидоры, Олейна Масло Растительное.
Обед:
Куриные Грудки (Запеченые), Выборжец Салат Листовой в Горшочке, Помидоры.
Ужин:
Брокколи, Выборжец Салат Листовой в Горшочке, Помидоры, Магуро Тунец Натуральный.
Перекус/Другое:
R.A.W. Life Батончик «Протеиновый Вишневый Пай», R.A.W. Life Орехово-Фруктовый Батончик Грецкий Орех-Кэроб, Пятерочка Хурма, Глобус Форель, Finn Crisp Сухарики Ржаные, 137 Degrees Кофе Латте на Миндальном Молоке, Миндаль, RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём.
подробнее ...
1533 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Irene_Levsh-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю