ОльгаОрынбекова- Журнал, 25 ноя 21

Параметры Пользователя ОльгаОрынбекова | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 ноября 2021

53,6 кг Потеряно до сих пор: 5,4 кг. Еще предстоит сделать: 1,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 ноября 2021:

1458 ккал

Жир: 56,64г | Белк: 59,28г | Углев: 180,93г. Завтрак: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, #ПП Гранола Шоколадная с Фундуком, Кофе с Молоком. Обед: Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Голубика, Кофе с Молоком, Campina Сливки Порционные. Ужин: Matti Мюсли с Орехом и Яблоком, Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%, Новоторг Торт Дамские Пальчики с Сырным Кремом , Global Village Капуста Квашеная, Витамин Ризотто с Морепродуктами. Перекус/Другое: Только Польза Имбирь в Сахаре, Только Польза Имбирь в Сахаре, Яшкино Вафли Южная Страна. подробнее ...

156 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ОльгаОрынбекова-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ОльгаОрынбекова- Журнал, 25 ноя 21

Оставить свой Комментарий

ОльгаОрынбекова-Изменение Веса