Ralisa1981- Журнал, 25 ноя 21

Параметры Пользователя Ralisa1981 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 ноября 2021

60,8 кг Потеряно до сих пор: 5,2 кг. Еще предстоит сделать: 2,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 ноября 2021:

1581 ккал

Жир: 58,29г | Белк: 86,43г | Углев: 207,53г. Завтрак: Co Barre De CHOCOLAT Мультизлаковая Конфета с Кунжутом Тёмная Глазурь, Вязанка Ветчина Вязанка с Индейкой, Алтайские Закрома Хлеб, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Брюкке Сыр Орловский, Яйцо, Картофель. Обед: Аникс Калач Творожный, Хлеб Итальянский Ралиса, Мясновъ Грудка Куриная Копченая, Крем-Суп Тыквенный Ралиса. Ужин: Грецкие Орехи, Ашан Котлеты Куриные Рубленые, Макфа Макароны Отварные. Перекус/Другое: Мандарин, Лента Яблоко, Мясновъ Грудка Куриная Копченая, Dr. Korner Сырные Хлебцы, Свежий Ряд Сыр Брынза 45%. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ralisa1981-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ralisa1981- Журнал, 25 ноя 21

Оставить свой Комментарий

Ralisa1981-Изменение Веса