Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
karinychka94
Журнал
25 ноя 21
karinychka94- Журнал, 25 ноя 21
Параметры Пользователя karinychka94
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 ноября 2021
96,2 кг
Потеряно до сих пор:
10,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 ноября 2021:
1470 ккал
Жир: 59,92г | Белк: 75,65г | Углев: 156,37г.
Завтрак:
Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Красноярский Хлеб Хлеб Пшенично-Ржаной Аппетитный, Кальмар Отварной, Семенишна Масло Сливочное , Брест Литовск Сыр Сливочный 50%, Вареное Яйцо, Чай с Лимоном, Красноярский Хлеб Хлеб Пшенично-Ржаной Аппетитный.
Обед:
Морковь по-Корейски, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Красноярский Хлеб Хлеб Пшенично-Ржаной Аппетитный, Огурец (с Кожурой), Кальмар Отварной, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой.
Ужин:
Чай с Лимоном, ПП Шаурма.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
karinychka94-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю