Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Lizzy E
Журнал
02 сен 14
Lizzy E- Журнал, 02 сен 14
Параметры Пользователя Lizzy E
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 сентября 2014
63,6 кг
Потеряно до сих пор:
33,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 сентября 2014:
1841 ккал
Жир: 65,30г | Белк: 86,19г | Углев: 210,55г.
Завтрак:
Innocent Kiwis, Apples & Limes, Potato Bread, Heinz Reduced Sugar & Salt Baked Beans, Fried Egg without Fat, Tesco Unsmoked Back Bacon Rashers, Birt&Tang Lifestyle Ginger Herbal Tea, Tropicana Orange Juice Original (with Juicy Bits).
Обед:
Pepsi Diet Pepsi (Can), Heinz Tomato Ketchup, KFC Zinger Salad, KFC Fries (Regular).
Ужин:
Fried Calamari, Morrisons Family Vegetable Stir Fry, Blue Dragon Thai Sweet Chilli Dipping Sauce, Royal Gourmet Char Sui (BBQ Pork) Bun.
Перекус/Другое:
Chocolate Covered Banana with Nuts, Birt&Tang Lifestyle Ginger Herbal Tea.
подробнее ...
2395 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Ходьба по Магазинам - 4 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 6 часа и 20 минуты, Вождение - 40 минуты, Спать - 8 часа, Сидеть - 4 часа.
подробнее ...
Потеряно 7,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Lizzy E-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю