Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lisabinho
Журнал
24 ноя 21
lisabinho- Журнал, 24 ноя 21
Параметры Пользователя lisabinho
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 ноября 2021
88,4 кг
Потеряно до сих пор:
9,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
23,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 ноября 2021:
1197 ккал
Жир: 62,85г | Белк: 85,36г | Углев: 78,14г.
Завтрак:
Banana Nanica, Morangos, Italac Leite Integral, NewNutrition Whey Concentrado Cookies, Maionese, Visconti Torrada Integral.
Обед:
Pepino (com Casca), Tomates Cereja, Cebolas, Alface, Arcor Chocolate Amargo 70% Cacau, Repolho Refogado, Zaffari Carne Moída de Acém, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Camil Arroz Branco Cozido.
Ужин:
Tomates, Hortifruti Repolho Branco Cru, Aurora Linguiça Toscana, Maionese.
Перекус/Другое:
NewNutrition Whey Concentrado Cookies, Parmalat Leite Integral, Morangos, Yoki Amendoim.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lisabinho-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю