GayleMaz- Журнал, 24 ноя 21

Параметры Пользователя GayleMaz | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 ноября 2021

86,1 кг Потеряно до сих пор: 5,5 кг. Еще предстоит сделать: 4,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 ноября 2021:

1023 ккал

Жир: 47,10г | Белк: 72,84г | Углев: 86,20г. Завтрак: Cooked Spinach (Fat Not Added in Cooking), Del Monte Fruit Naturals No Sugar Added Red Grapefruit, Boiled Egg. Обед: Deli Express Chicken Salad Sandwich. Ужин: Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten), Baked or Broiled Cod. Перекус/Другое: Pop Secret Kettle Corn. подробнее ...

Потеряно 1,3 кг за Неделю

20 Сторонников Поддержка

Комментария

Happy Thanksgiving Gaylemaz

24 ноя 21 написано членом: buenitabishop

Thanks Buenita, and Thanksgiving blessings to you and yours.

24 ноя 21 написано членом: GayleMaz

Thanksgiving hugs and prayers to you Gayle🤗🙏🍁 and congrats on the weight loss too 👍📉

25 ноя 21 написано членом: CrystalJo74

Thanks Crystal. Hope your Thanksgiving was good.

29 ноя 21 написано членом: GayleMaz


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

GayleMaz-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

GayleMaz- Журнал, 24 ноя 21

Оставить свой Комментарий

GayleMaz-Изменение Веса