Elirapallo- Журнал, 24 ноя 21

Параметры Пользователя Elirapallo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Muy buena clase de ciclo indoor me salió 💪🏻👌🏻👍🏻y más después de la sesión de pecho y bíceps que hice esta semana en el gym. Mañana recordatorio de Jansen a mayores de 40👍🏻 cena ensalada completa con atún y huevo 🥚

Просмотреть Диетический Календарь, 24 ноября 2021:

1244 ккал

Жир: 68,06г | Белк: 82,69г | Углев: 84,38г. Завтрак: Pan Integral, Café, Aceite de Oliva, DIA Atún Claro al Natural. Обед: Verdifresh Lechuga Iceberg, Tomates Rojos, Pechuga de Pollo sin Piel, Aceite de Oliva. Ужин: Huevo, DIA Queso Curado, Aceite de Oliva, Tomates Rojos, DIA Atún Claro al Natural, Zanahoria, Verdifresh Lechuga Iceberg. Перекус/Другое: Plátano, Nueces, Danone Oikos Griego Yogur Natural. подробнее ...

17 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Elirapallo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Elirapallo- Журнал, 24 ноя 21

Оставить свой Комментарий

Elirapallo-Изменение Веса