Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Kris1912
Журнал
24 ноя 21
Kris1912- Журнал, 24 ноя 21
Параметры Пользователя Kris1912
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 ноября 2021
56 кг
Потеряно до сих пор:
0,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 ноября 2021:
1555 ккал
Жир: 80,21г | Белк: 57,06г | Углев: 158,45г.
Завтрак:
Кофе с Сахаром, Мистраль Гречка Отварная, Vici Лосось Слабосоленый, Белый Хлеб.
Обед:
Салат Овощной с Маслом, Гречка Отварная.
Ужин:
Печенье.
Перекус/Другое:
Красное Яблоко, Лента Лосось Атлантический Слабосоленый, Поджаренный Белый Хлеб, Говядина Отварная, Куриные Голени с Кожей, Орехи Кешью, Авокадо Авокадо.
подробнее ...
1708 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Kris1912-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю