Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
EverettF
Журнал
01 сен 14
EverettF- Журнал, 01 сен 14
Параметры Пользователя EverettF
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 сентября 2014
84,8 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 сентября 2014:
3533 ккал
Жир: 97,49г | Белк: 243,76г | Углев: 429,57г.
Завтрак:
Bolthouse Farms Protein Plus - Chocolate, winco Winco chunk light tuna in water.
Обед:
Frankfurter or Hot Dog with Catsup and/or Mustard on Bun, Oscar Myer Oven Roasted White Turkey, Franz Old Fashioned White Bread.
Ужин:
Franz Old Fashioned White Bread, Winco Winco Creamy Peanut Butter.
Перекус/Другое:
Milk (1% Lowfat with Added Vitamin A and Nonfat Solids), MHP Up Your Mass.
подробнее ...
2556 ккал
Упражнение:
Тренажер (Медленный) - 6 минуты, Силовые Тренировки (Умеренные) - 1 час, Отдыхать - 14 часа и 54 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
EverettF-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю