tata92kap- Журнал, 24 ноя 21

Параметры Пользователя tata92kap | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 ноября 2021

87,2 кг Потеряно до сих пор: 2,7 кг. Еще предстоит сделать: 18,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 ноября 2021:

1149 ккал

Жир: 56,39г | Белк: 86,77г | Углев: 68,60г. Завтрак: Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Океан ТРК Сёмга Слабосоленая Филе-Кусок с Кожей, Cream Nuvo Сыр Творожный Сливочный Вкус, Хлебогор Хлеб Тостовый Нарезанный, Сваренное Вкрутую Яйцо, Сахар, Простоквашино Сливки 10%, Кофе. Обед: Фруто Няня Яблочное Пюре, Protein Rex Протеиновый Батончик Миндальный Маффин, MacCoffee Кофе 3 в 1 Max Классик, Романишин Рулет Диетический из Мяса Индейки. Ужин: Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Салат с огурцом и яйцом, Егорьевская Фабрика Паштет Мясной из Печени, Свежий Хлеб Хлебушек Датский с Чесноком. подробнее ...

Потеряно 1,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tata92kap-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tata92kap- Журнал, 24 ноя 21

Оставить свой Комментарий

tata92kap-Изменение Веса