Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Li333
Журнал
24 ноя 21
Li333- Журнал, 24 ноя 21
Параметры Пользователя Li333
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 ноября 2021
48,9 кг
Потеряно до сих пор:
1,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 ноября 2021:
1324 ккал
Жир: 50,51г | Белк: 87,17г | Углев: 121,29г.
Завтрак:
ВкусВилл Горький Шоколад 65%, Миндаль Миндаль, Геркулес Монастырский, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Nutiva Кокосовое Масло.
Обед:
Помидоры Черри, Куриная Грудка Отварная, Чечевица.
Ужин:
Maestro de Oliva Extra Virgin Olive Oil, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Кукуруза, Желтый Сладкий Перец, Куриная Грудка Отварная.
Перекус/Другое:
Fitnes Shock Sugarbar Coconut , Фуджи Яблоко .
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Li333-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю