Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
svetlana-1981
Журнал
24 ноя 21
svetlana-1981- Журнал, 24 ноя 21
Параметры Пользователя svetlana-1981
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 ноября 2021
61 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 ноября 2021:
1428 ккал
Жир: 55,92г | Белк: 133,87г | Углев: 103,69г.
Завтрак:
Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Сыр Эдам, Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки.
Обед:
Liebendorf Сыр Эдам, Гречка Отварная, Морковь, Огурец (с Кожурой), Fine Life Рыба Масляная Холодного Копчения, Вологодское Яйцо, Молоко (Цельное Молоко).
Ужин:
Молоко (Цельное Молоко), Творог (Обезжиренный).
Перекус/Другое:
Рот Фронт Карамель Барбарис, Имбирь Маринованный, Баклажаны Тушеные, Фисташки, Куриное Филе.
подробнее ...
Потеряно 13,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
svetlana-1981-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю