Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
pedrodias1973
Журнал
23 ноя 21
pedrodias1973- Журнал, 23 ноя 21
Параметры Пользователя pedrodias1973
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 ноября 2021
83,7 кг
Потеряно до сих пор:
8,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 ноября 2021:
1443 ккал
Жир: 62,24г | Белк: 88,86г | Углев: 150,52г.
Завтрак:
A Vaca que ri Queijo Fundido Light, Prozis Pancake Nutchoc .
Обед:
a Marmita Perna Frango Assada à Portuguesa com Arroz.
Ужин:
McDonald's Sundae Natura, KFC Hot Wings, KFC Batatas Fritas Media, KFC Krunch .
Перекус/Другое:
Pingo Doce Bran Flakes, Milbona Skyr, Amendoins Secos Torrados sem Sal.
подробнее ...
2798 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,9 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
pedrodias1973-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю