Darya910802- Журнал, 25 ноя 21

Чай с сахарозаменителем. Итого 6 чашек по 100 мл примерно за сегодня. Думаю, не перебор.

---

1400 ккал

Жир: 46,02г | Белк: 69,22г | Углев: 176,60г.   До Завтрака: Вода (в Бутылке). Завтрак: Greenfield Зелёный Чай с Мелиссой, Фабрика Вкусов Винегрет, Латона Сметана 15%, Белевская Пастила Белёвская Пастила Классическая, С Пылу с Жару Блинчики с Вишней. После Завтрака: Кофе. Обед: Вода (в Бутылке), Кофе, Premier Of Taste Горчица Французская, Вкусные Консервы Крупные Шпроты в Масле, Окраина Пельмени Рыбные из Трески, Магнит Фасоль по-Домашнему с Грибами. Полдник: Greenfield Зелёный Чай с Мелиссой. Ужин: Greenfield Зелёный Чай с Мелиссой, Slada Варенье из Лимонов с Имбирём, ВкусВилл Банан, Дикси Мандарины, Простоквашино Творог 2%. После Ужина: Greenfield Зеленый Чай. подробнее ...

95 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...