Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nestlar
Журнал
23 ноя 21
nestlar- Журнал, 23 ноя 21
Параметры Пользователя nestlar
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 ноября 2021
70 кг
Потеряно до сих пор:
6,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 ноября 2021:
805 ккал
Жир: 19,46г | Белк: 66,51г | Углев: 62,11г.
Завтрак:
Herbalife Растительный Напиток Алоэ, Herbalife Травяной Напиток Классический, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 3, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, ЭГО Молоко 1,5%.
Обед:
Свинина Запеченая, Свекла с Чесноком и Майонезом.
Ужин:
Пятерочка Огурец Свежий, Магнит Сыр Маасдам, Свекла с Чесноком и Майонезом, Минтай Запечённый.
Перекус/Другое:
Лимон, Пятерочка Хурма, Energy Diet Коктейль "Латте".
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nestlar-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю