Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
vamlima
Журнал
23 ноя 21
vamlima- Журнал, 23 ноя 21
Параметры Пользователя vamlima
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 ноября 2021
83,3 кг
Потеряно до сих пор:
11,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
18,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 ноября 2021:
1763 ккал
Жир: 39,85г | Белк: 82,34г | Углев: 274,52г.
Завтрак:
Kellogg's Sucrilhos, Nestlé Leite Ninho Levinho Zero Lactose .
Обед:
Laranja Pêra, Abóbora Cabotia, Friboi Carne Moída Patinho, Molho de Tomate Caseiro.
Ужин:
Seara Presunto, Nissin Turma da Mônica Tomate Suave, Vigor Requeijão Cremoso Light, Peras.
Перекус/Другое:
Molico Leite Zero Lactose, Nestlé Leite Ninho Levinho Zero Lactose , Native Açúcar Demerara, Morangos, Vigor Requeijão Cremoso Light, Qualitá Manteiga com Sal, Seara Presunto, Wickbold Pão Integral Girassol e Castanha, Da Terrinha Tapioca, Portão de Cambuí Doce de Leite em Tablete.
подробнее ...
Потеряно 2,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
vamlima-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю