LaraPG- Журнал, 01 сен 14

Параметры Пользователя LaraPG | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 сентября 2014

62,6 кг Потеряно до сих пор: 3,6 кг. Еще предстоит сделать: 4,1 кг. Следовательность диеты: Невозможно Оценить.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 сентября 2014:

1297 ккал

Жир: 43,36г | Белк: 73,03г | Углев: 163,10г. Завтрак: AdeS Leite de Soja Original, Philadelphia Cream Cheese Light, Bem Nutrir Pão de Cenoura, Banana. Обед: Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Pimentões Vermelhos, Rúcula, Alface, Hambúrguer de Vegetais sem Carne, Feijão Carioca Cozido, Arroz Integral, Suco de Maracujá. Ужин: Herbalife Protein Powder, Herbalife Shake Cookies & Cream, Herbalife Shake Baunilha Cremoso. Перекус/Другое: Silvestrin Maçãs Divertidas Silvestrin, Lindt Chocolate, Nutrilatina Age Superior Protein Bar Sabor Amendoim com Caramelo. подробнее ...

1718 ккал

Упражнение: trabalhar no computador - 7 часа, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 8 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

LaraPG-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

LaraPG- Журнал, 01 сен 14

Оставить свой Комментарий

LaraPG-Изменение Веса