gothlu- Журнал, 23 ноя 21

Параметры Пользователя gothlu | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 ноября 2021

84,9 кг Потеряно до сих пор: 17,1 кг. Еще предстоит сделать: 24,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 ноября 2021:

908 ккал

Жир: 49,24г | Белк: 58,24г | Углев: 59,83г. Завтрак: Carrefour Leche Descremada , Café Instantáneo . Обед: Vinagre, Menoyo Aceto Balsámico , Natura Aceite Puro de Girasol, Arvejas, Huevo (Entero), Tonutti Queso Cremoso, Queso Cremoso, Bocatti Lomo Horneado, Rúcula, Zanahoria, Repollo, Lechuga Mantecosa (Tipos Boston y Bibb). Ужин: Muslo de Pollo, Menoyo Aceto Balsámico , Natura Aceite Puro de Girasol, Palta, Queso Azul o Roquefort, Tomates Cherry, Rúcula, Lechuga Iceberg (Incluye los Arrepollos). Перекус/Другое: Hileret Azucar Light, Banana, Leche Descremada. подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

gothlu-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

gothlu- Журнал, 23 ноя 21

Оставить свой Комментарий

gothlu-Изменение Веса