Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
H.M.K.2
Журнал
23 ноя 21
H.M.K.2- Журнал, 23 ноя 21
Параметры Пользователя H.M.K.2
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Blutdruck: Li. > 120 / 77 / 69 (11:30 Uhr)
73,2 кг
Потеряно до сих пор:
19,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 ноября 2021:
3077 ккал
Жир: 127,35г | Белк: 138,65г | Углев: 326,82г.
Завтрак:
Nutella Nutella, Dr. Almond Aachener Körnerbrot, Kaffee mit Milch.
Обед:
REWE Hühnerfrikassee mit Reis.
Ужин:
Tangerine, Nu3 Protein Bar, Banane.
Перекус/Другое:
Apfel, Weißbrot, Feiny Biscuits Crunchy Wafer, Sweetland Sahne Karamellen, Christanell Südtiroler Speck.
подробнее ...
2313 ккал
Упражнение:
Серии Упражнений в Оздоровительном Клубе - 1 час и 30 минуты, Отдыхать - 16 часа, Спать - 6 часа и 30 минуты.
подробнее ...
постоянный вес
16 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
H.M.K.2-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю