Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
noraskor
Журнал
23 ноя 21
noraskor- Журнал, 23 ноя 21
Параметры Пользователя noraskor
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 ноября 2021
116 кг
Потеряно до сих пор:
7 кг
.
Еще предстоит сделать:
41 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 ноября 2021:
1388 ккал
Жир: 59,26г | Белк: 68,34г | Углев: 142,20г.
Завтрак:
Кофе с Молоком, Ермолино Паштет Домашний, Елизавета Хлебец Ржаной.
Обед:
Зеленый Чай, Голден Яблоко, Ермолино Зразы Мясные с Грибами, 4 Сезона Летние Овощи.
Ужин:
Чай с Лимоном, Елизавета Хлебцы Ржаные, Йогурт Домашний, Салат из Капусты и Огурца, Знаменский Ветчинный Дом Бекон Орловский Варено-Копченый.
Перекус/Другое:
Boombar Топинг Клубничный, Йогурт Домашний, Елизавета Хлебцы Ржаные, Кофе с Молоком, Творог 5%, Королек.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
noraskor-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю