Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
jm1111
Журнал
29 мар 11
jm1111- Журнал, 29 мар 11
Параметры Пользователя jm1111
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 марта 2011
86,9 кг
Потеряно до сих пор:
6,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 марта 2011:
1272 ккал
Жир: 70,50г | Белк: 90,34г | Углев: 69,91г.
Завтрак:
Coffee.
Обед:
blue cheese, balsamic dressing, onions, Seasoned Croutons, red beans, peas, carrots, lettuce.
Ужин:
Shells with Meat Sauce, romano cheese, crouton, steak, ceasar sa;ad dressing, lettuce.
Перекус/Другое:
chobani vanilla, kashi granola.
подробнее ...
457 ккал
Упражнение:
x - 23 часа и 30 минуты, Бег - 10 км/ч - 30 минуты.
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
jm1111-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю