Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
iSonna
Журнал
23 ноя 21
iSonna- Журнал, 23 ноя 21
Параметры Пользователя iSonna
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 ноября 2021
66,5 кг
Потеряно до сих пор:
24,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 ноября 2021:
1785 ккал
Жир: 122,48г | Белк: 130,06г | Углев: 39,89г.
Завтрак:
Творог 9%, Лимон, Орехи Кешью, Пестравка Масло Сливочное 72,5%, Черноплодная Рябина, Сало, Куриная Печень с Луком, Салат из Капусты Мой, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена).
Ужин:
Богучарские Семечки Очищенные Жареные , Сало, Орехи Кешью, Миндаль Миндаль, Концентрат Сывороточного Белка, Пестравка Молоко 3,2%, Пестравка Сыр Классический, Квашеная Капуста, Свинина.
подробнее ...
Набралось 0,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
iSonna-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю