iSonna- Журнал, 23 ноя 21

Параметры Пользователя iSonna | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 ноября 2021

66,5 кг Потеряно до сих пор: 24,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 ноября 2021:

1785 ккал

Жир: 122,48г | Белк: 130,06г | Углев: 39,89г. Завтрак: Творог 9%, Лимон, Орехи Кешью, Пестравка Масло Сливочное 72,5%, Черноплодная Рябина, Сало, Куриная Печень с Луком, Салат из Капусты Мой, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Ужин: Богучарские Семечки Очищенные Жареные , Сало, Орехи Кешью, Миндаль Миндаль, Концентрат Сывороточного Белка, Пестравка Молоко 3,2%, Пестравка Сыр Классический, Квашеная Капуста, Свинина. подробнее ...

Набралось 0,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

iSonna-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

iSonna- Журнал, 23 ноя 21

Оставить свой Комментарий

iSonna-Изменение Веса