MK____- Журнал, 23 ноя 21

Параметры Пользователя MK____ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 ноября 2021

64,5 кг Потеряно до сих пор: 3,5 кг. Еще предстоит сделать: 10,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 ноября 2021:

2059 ккал

Жир: 76,52г | Белк: 83,74г | Углев: 265,03г. Завтрак: DM Bio Blüten Honig, Rama Rama ohne Palmöl, Buttermilch Mango-Maracuja, Weißbrot, Kaffee, Vollmilch. Обед: Grüner Blattsalat, Pflanzenöl, Korngold Semmelwürfel, Butter, Zwiebeln, Ei, Vollmilch. Ужин: Marmelade, Rama Rama ohne Palmöl, Oberskren, SPAR Natur Pur Bio-Räucherlachs, Ja Natürlich Bio-Baron, die Käsemacher Peppersweet Frischkäse, Mischkornbrot. Перекус/Другое: Casali Crispies Cranberry, Weintrauben, Finest Bakery Fine Sensation Karamell, Kaffee, Vollmilch. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MK____-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MK____- Журнал, 23 ноя 21

Оставить свой Комментарий

MK____-Изменение Веса