kitasehat21- Журнал, 23 ноя 21

Параметры Пользователя kitasehat21 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 ноября 2021

76,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 ноября 2021:

2595 ккал

Жир: 40,85г | Белк: 149,16г | Углев: 389,49г. Завтрак: Tahu Goreng, Telur Rebus, Nasi Kuning, Sari Roti Roti Tawar, Good Day Cappuccino. Обед: Teh Manis, Sari Roti Roti Tawar, Sate Ayam, Telur Rebus, Nasi Putih, Sari Roti Roti Tawar, VECTORLABS Master Whey, L-Men Hi-Protein Advanced Formula Cappuccino. Ужин: ABC Kecap Manis, Ikan Layang, Nasi Putih, VECTORLABS Master Whey. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kitasehat21-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kitasehat21- Журнал, 23 ноя 21

Оставить свой Комментарий

kitasehat21-Изменение Веса