권예영- Журнал, 23 ноя 21

통밀빵 + 루꼴라 + 당슨라페 + 계란 + 치즈갈갈 + 후추톡톡 + 올리브오일뿌링

이게 무슨 일이지….. 3일째 화장실을 못…💦💦
이런적이 거의 없는데 내 뱃속에서 뭔 일이 벌어지고 있는건지
고봉밥으로도 밀어내지 못하면 우째!!!

칼바림 뚫어야 할 판🥶

Просмотреть Диетический Календарь, 23 ноября 2021:

349 ккал

Жир: 19,99г | Белк: 11,13г | Углев: 32,20г. Завтрак: 아메리카노, 사과, 올리브기름, 삶은 계란, 키친콤마 당근라페, 루꼴라, 더벨로 깜빠뉴. подробнее ...

Комментария

3일이면 너무 부대끼죠ㅜㅜ 얼른 쾌변 하세용😁 푸룬 살짝 추천하고 갑니다..

22 ноя 21 написано членом: STAROOO(팻스타)

저밑에 있는게 빵이었군요~ㅋ 제눈엔 소고기로 보였음🤣 저는 변비가 오면 많이 먹는수 밖에 없드라고요..^^; 그럼 양에 밀려...ㅋㅋㅋ 풀떼기들을 좀 많이 드셔보셔요. 성공하시길~

22 ноя 21 написано членом: khj-016(밥반선생)

깔끔하고 알찬 식탁이네요👍🏻 저두 스타님따라 푸룬 추천해 봅니다.

22 ноя 21 написано членом: 언제나_봄

나또 못드시나요.. 나또 직빵이에요ㅜ

22 ноя 21 написано членом: aaaa24a

에고. 저런!! 다시마 물에 담가 소금끼 빼고 드시면 직빵이고, 제 코치님은 점액질이 많은 애호박 좋다데요.

22 ноя 21 написано членом: harley1004

다들 넘 고마워요 ❤️ 푸룬, 낫또, 풀, 다시마 얼른 저장하구요, 2표 나온 푸룬 오늘 당장에 구매합니다😄한마음한뜻으로 모인 동지가 있어서 아무도 안알아주는 외로운 길을 함께 한다는 것~~날은 추워도 맘만은 뜨거워지는 밤이예요~!!! 🥰😊👍

23 ноя 21 написано членом: 권예영

푸룬주스가 근데 칼로리가 좀 높아요. 과당이라…건푸룬도 그렇고요. 식이섬유 많이 드시면 되긴 하는데..해조류나 쌈채소 그리고 찬물을 좀 드셔보세요.

23 ноя 21 написано членом: kyy8128

kyy님 드뎌 4일 품고있다 ㅎㅎ 일 보구 왔어용 😆오늘부터 바짝 쪼여야할것 같아요 넘 느슨해졌었어요 >.<

23 ноя 21 написано членом: 권예영


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