ultrainna82- Журнал, 22 ноя 21

Параметры Пользователя ultrainna82 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 ноября 2021

72,6 кг Потеряно до сих пор: 2,3 кг. Еще предстоит сделать: 12,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 ноября 2021:

1948 ккал

Жир: 52,81г | Белк: 95,80г | Углев: 299,74г. Завтрак: Арахисовая Паста, Крекеры, Сыр Российский, Брокколи, Авокадо, Яичный Белок, Банан. Обед: Финик, Чернослив, Салат с Авокадо, Телятина Отварная, Брокколи. Ужин: Клубника, Крекеры, Творог 5%, Курага, Азиатские Груши, Ряженка. Перекус/Другое: Market Basket Plain Bagel, Малина, Голубика, Клубника, Чернослив, Мандарины. подробнее ...

Набралось 0,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ultrainna82-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ultrainna82- Журнал, 22 ноя 21

Оставить свой Комментарий

ultrainna82-Изменение Веса