Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
vinifcosta
Журнал
22 ноя 21
vinifcosta- Журнал, 22 ноя 21
Параметры Пользователя vinifcosta
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 ноября 2021
116,3 кг
Потеряно до сих пор:
58,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
24,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 ноября 2021:
1915 ккал
Жир: 64,50г | Белк: 154,16г | Углев: 176,94г.
Завтрак:
Leite, Heinz Maionese, Pão Francês, Seara Apresuntado, Polenghi Mussarela Light, Ovo Frito, Visconti Pão de Forma Integral.
Обед:
Filé de Frango Grelhado, Tomates, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido).
Ужин:
Sopa de Legumes, Chuchu Cozido, Visconti Pão de Forma Integral, Filé de Frango Grelhado.
Перекус/Другое:
Catarinense Ômega 3.
подробнее ...
2188 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 1,2 кг за Неделю
7 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
vinifcosta-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю