Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lfp8797
Журнал
23 ноя 21
lfp8797- Журнал, 23 ноя 21
Параметры Пользователя lfp8797
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
20.6%
51,1 кг
Потеряно до сих пор:
18,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 ноября 2021:
1369 ккал
Жир: 58,58г | Белк: 117,20г | Углев: 116,84г.
Завтрак:
雞蛋, progranola穀片, Bob's Red Mill 大豆蛋白粉, 無糖豆漿, 乳清蛋白(御松田).
Обед:
7-11 生巧克力蛋糕捲, 統一 無加糖高纖豆漿, 7-11 八種蔬菜溫沙拉.
Ужин:
原味時代 低醣千張餃-高麗菜鮮肉, Seapoint farms 毛豆麵, 十全 原味味噌, 中華 鹽滷豆腐, 好菇道 鴻喜菇, 雪白菇.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lfp8797-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю