Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
AMW2233
Журнал
21 ноя 21
AMW2233- Журнал, 21 ноя 21
Параметры Пользователя AMW2233
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 ноября 2021
91,9 кг
Потеряно до сих пор:
25,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 ноября 2021:
1834 ккал
Жир: 84,10г | Белк: 99,91г | Углев: 189,02г.
Обед:
Cheese Flavor Popcorn , Silk Almond Unsweetened Original, Kaizen Whey Protein Isolate, Grapefruit (Pink and Red and White) , Oranges , Onions , Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Steak (Lean Only Eaten), Butter , Cooked Cauliflower (from Fresh, Fat Not Added in Cooking).
Ужин:
Crispy Just Baked Whole Wheat Roti, Cream Cheese , Clementines , Salad Dressing (Home Recipe) , Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots).
Перекус/Другое:
Frozen Blueberries, Cheese Flavor Popcorn , Honey .
подробнее ...
Потеряно 4,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
AMW2233-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю