ViktoriaKam- Журнал, 20 ноя 21

Параметры Пользователя ViktoriaKam | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 ноября 2021

69,6 кг Потеряно до сих пор: 0,4 кг. Еще предстоит сделать: 69,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 ноября 2021:

1413 ккал

Жир: 21,98г | Белк: 65,83г | Углев: 248,19г. Завтрак: Ёбатон Печенье Вкус Кокос, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Магнит Банан, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%. Обед: Ашан Шампиньоны, Sen Soy Teriyaki Sweet, Окей Фунчоза Вермишель , Магнолия Филе Куриное. Ужин: Клубника, Окей Манго Плоды Быстрозамороженные, Магнит Банан, Ашан Гранат. Перекус/Другое: Фундук Фундук, Оливковое Масло, Красный Лук, Дядя Ваня Огурчики Маринованные Закарпатские. подробнее ...

1833 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ViktoriaKam-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ViktoriaKam- Журнал, 20 ноя 21

Оставить свой Комментарий

ViktoriaKam-Изменение Веса