Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
anaclaramt
Журнал
22 ноя 21
anaclaramt- Журнал, 22 ноя 21
Параметры Пользователя anaclaramt
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Segundou com bioimpedância!! Feliz com o resultado pois consegui manter uma boa quantidade de massa magra apesar da perda de peso considerável. Ainda quero perder mais uns 10kg haha, mas estagnei faz umas duas semanas :(
vamo que vamo!!!
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 ноября 2021:
1382 ккал
Жир: 56,11г | Белк: 78,46г | Углев: 140,29г.
Завтрак:
Pão de Queijo, Pão Francês, Ovo Frito, Qualy Margarina Cremosa, Café com Açúcar.
Обед:
Peito de Frango, Arroz Parboilizado Cozido, Feijão Preto Cozido.
Ужин:
Pipoca Branca (em Óleo).
Перекус/Другое:
Brownie, Magrass Brownie.
подробнее ...
26 Сторонников
Поддержка
Комментария
Parabéns! está no caminho certo!! 👏👏
22 ноя 21 написано членом:
NatiLieb
Que resultado maravilhoso 😍... Parabéns... mantenha o foco 😉
22 ноя 21 написано членом:
Marileibp
Parabéns, Ana Clara!! Você mudou toda a sua confirmação corporal e sem perder músculo. Ainda ganhou e aumentou a quantidade de água!!! Tô nessa luta também!!! parabéns!
22 ноя 21 написано членом:
operacao30
Obrigada pessoal, postar aqui sempre me motiva!! ❤️
22 ноя 21 написано членом:
anaclaramt
Eu tava feliz q tinha perdido só meio quilo de massa magra enquanto perdi 9 de gordura, mas bateu a inveja agora, kkkkkkk. Mas é uma inveja boa, tá? Preciso recuperar minha massa magra perdida 😅...
22 ноя 21 написано членом:
Marileibp
*composição
22 ноя 21 написано членом:
operacao30
Onde eu posso fazer esse exame
22 ноя 21 написано членом:
zandra silva
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
anaclaramt-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю