melissaknight- Журнал, 22 ноя 21

Параметры Пользователя melissaknight | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 ноября 2021

66,0 кг Потеряно до сих пор: 19,0 кг. Еще предстоит сделать: 0,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 ноября 2021:

2058 ккал

Жир: 99,59г | Белк: 87,81г | Углев: 236,20г. Завтрак: Strawberries , Simply Nature Chia Seeds, Vega Protein Smoothie Gut Health, Bananas, Oatmeal, Earth Balance Peanut Butter & Coconut Blend. Обед: Spectrum Chia Seeds, Blueberries , Silk Almond Yogurt Plain. Ужин: Vega Protein Smoothie Gut Health, Earth Balance Peanut Butter & Coconut Blend, Blueberries , Bananas , Simply Nature Chia Seeds, Oatmeal, Panera Bread French Baguette. Перекус/Другое: Planters NUT-rition Heart Healthy Mix (30.6g). подробнее ...

Потеряно 1,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

melissaknight-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

melissaknight- Журнал, 22 ноя 21

Оставить свой Комментарий

melissaknight-Изменение Веса