Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
novaazizah1400
Журнал
22 ноя 21
novaazizah1400- Журнал, 22 ноя 21
Параметры Пользователя novaazizah1400
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
atas 55kg Desember 2021
Bawah 45kg januari 2021
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 ноября 2021:
2196 ккал
Жир: 71,32г | Белк: 124,26г | Углев: 285,53г.
Завтрак:
Kacang Merah , Ultra Milk Susu UHT Full Cream (200ml), Prochiz Cheddar Cheese, Labu, Tahu.
Обед:
Telur, Nasi Putih, Jamur Dimasak (Lemak Ditambahkan dalam Masakan), Sawi Dimasak (dari Segar), Rendang.
Ужин:
Jamur Putih (Ditumis), Tempe, Sawi Dimasak (dari Segar), Dada Ayam.
Перекус/Другое:
Kacang Merah , Lanting, Mr. Bread Roti Tawar, Pisang.
подробнее ...
70 Сторонников
Поддержка
Комментария
spill olahraganya apa aja kak?
22 ноя 21 написано членом:
Natalitacerianty♡
Yang atas keren bgt kaa
22 ноя 21 написано членом:
alliiah
Spill wo kak
22 ноя 21 написано членом:
AlettaQueenby
Spill wo yuuu sm menu
22 ноя 21 написано членом:
mesyabella
Btw skrg masih 22 november 2021 :”) belum desember..
22 ноя 21 написано членом:
mesyabella
Mesyabella Itu 2020 kayaknya
22 ноя 21 написано членом:
elsabarokahsafitri46
Wkwkw typo🥲
22 ноя 21 написано членом:
novaazizah1400
Nggak itu tahun ini ,cuma itu salah nama bulan aja yg November bukan Desember maaf semua🙏
22 ноя 21 написано членом:
novaazizah1400
.
22 ноя 21 написано членом:
ica:)
kak olahraganya apa???
22 ноя 21 написано членом:
Aku yakin bisaa!
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
novaazizah1400-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю