jackiemoore71467- Журнал, 22 ноя 21

Параметры Пользователя jackiemoore71467 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 ноября 2021

61,6 кг Потеряно до сих пор: 4,2 кг. Еще предстоит сделать: 0,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 ноября 2021:

1533 ккал

Жир: 97,95г | Белк: 72,61г | Углев: 101,89г. Завтрак: Swedish Meatballs with Cream or White Sauce (Mixture). Обед: Medjool Dates . Ужин: Cento White Clam Sauce, Cauliflower Rice, Nature's Garden Keto Snack Mix. подробнее ...

1636 ккал

Упражнение: tread mill and stuff - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 5,1 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка

Комментария

Nice 👍

22 ноя 21 написано членом: Tai_1-9


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jackiemoore71467-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jackiemoore71467- Журнал, 22 ноя 21

Оставить свой Комментарий

jackiemoore71467-Изменение Веса