foreignmatter- Журнал, 22 ноя 21

Параметры Пользователя foreignmatter | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 ноября 2021

103 кг Потеряно до сих пор: 2,9 кг. Еще предстоит сделать: 8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 ноября 2021:

2254 ккал

Жир: 108,94г | Белк: 72,10г | Углев: 252,40г. Завтрак: Сахар, Красная Икра Красная Икра, Сливочное Масло, Батон. Обед: Фруктовый Сад Сок Мультифрукт, Ватрушка с Творогом, Nestle Кит Кат Мини, Яблоко. Ужин: Виктория Слойка с Ветчиной и Сыром, Черноголовка Тархун, Ямское Подворье Поджарка из Свинины, Батон. Перекус/Другое: Яблочный Сок (Консервированный или в Бутылках), Простоквашино Сливки 10%, Lay's Чипсы. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

foreignmatter-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

foreignmatter- Журнал, 22 ноя 21

Оставить свой Комментарий

foreignmatter-Изменение Веса