Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nari1807
Журнал
22 ноя 21
nari1807- Журнал, 22 ноя 21
Параметры Пользователя nari1807
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 ноября 2021
70,7 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 ноября 2021:
1376 ккал
Жир: 44,93г | Белк: 46,11г | Углев: 203,42г.
Завтрак:
Raisins, Flahavan's Irish Porridge Oats, Asda Semi-Skimmed Milk.
Обед:
King Oscar Sardines in Olive Oil Basil Garlic and Oregano , Waitrose Essential Houmous, Biona Organic Rye Bread.
Ужин:
Yeo Valley Soured Cream, Sweet Potato.
Перекус/Другое:
Raisins.
подробнее ...
Потеряно 2,3 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nari1807-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю