Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
prrrmln
Журнал
22 ноя 21
prrrmln- Журнал, 22 ноя 21
Параметры Пользователя prrrmln
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 ноября 2021
92,7 кг
Потеряно до сих пор:
29,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 ноября 2021:
1516 ккал
Жир: 69,55г | Белк: 82,20г | Углев: 139,50г.
Завтрак:
Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Ашан Шампиньоны, Окское Яйцо, Братья Грилль Сосиски Берлинки, Славянские Традиции Молоко 1,5%, Витебское Молоко Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Globus Томаты Черри , Бабушкина Крынка Сыр Сулугуни.
Обед:
Голден Яблоко , Бабушка Аня Вареники с Вишней, Савушкин Продукт Сметана 15%.
Ужин:
Славянские Традиции Творог 2%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Бабушкина Крынка Сыр Сулугуни, Братья Грилль Сосиски Берлинки, Санта Бремор Морковь по-Корейски, Серволюкс Агро Паштет Мишутка Детский, Активиа Биойогурт с Ананасом, Бананом, Семенами Базилика, Экстрактами Куркумы и Имбиря.
подробнее ...
Набралось 0,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
prrrmln-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю