summer__sadness- Журнал, 22 ноя 21

Уъу с - стабильность. Мое нелюбимое слово по отношению ко многому. И вот и сейчас оно мне только мешает. Стабильно! не меняется вес вот уже третью неделю. Даже в граммах. Каждое утро или через утро, вставая на весы я вижу абсолютно одну и ту же цифру.
При этом идёт борьба на питание, белки, спорт, даже за иг. Но стабильность все равно оказывается сильнее всего этого.

---

1275 ккал

Жир: 67,39г | Белк: 67,13г | Углев: 90,48г.   Завтрак: Мясновъ Творожная Запеканка, Коркунов Конфета, Мясновъ Сметана 20%. Обед: Приготовленная Квашеная Капуста, Шампиньоны Жареные, Куриные Голени с Кожей, Верес Горошек Зеленый, Картофельное Пюре. Ужин: Макдоналдс Раф Кофе (0,3 L), Boombar Протеиновый Батончик Фисташка. подробнее ...