Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nanny2hyli
Журнал
31 авг 14
nanny2hyli- Журнал, 31 авг 14
Параметры Пользователя nanny2hyli
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 августа 2014
69,2 кг
Потеряно до сих пор:
5,0 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 августа 2014:
591 ккал
Жир: 31,31г | Белк: 34,78г | Углев: 42,52г.
Завтрак:
Advocare Spark Energy Drink, Slim-Fast Shakes - Rich Chocolate Royale, Tap Water, Coffee with Cream.
Обед:
American Heritage Cheddar Shredded Cheese, Taco Bell Mild Thick 'n Chunky Salsa Dips, Taco Bell Border Sauce - Hot, Taco Bell Border Sauce - Fire, Beef, Sour Cream.
подробнее ...
2121 ккал
Упражнение:
Тренажер (Быстрый) - 40 минуты, Отдыхать - 15 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,0 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nanny2hyli-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю