Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Alitastar
Журнал
22 ноя 21
Alitastar- Журнал, 22 ноя 21
Параметры Пользователя Alitastar
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 ноября 2021:
1672 ккал
Жир: 49,51г | Белк: 85,71г | Углев: 226,74г.
До Завтрака:
Вода.
Завтрак:
Индилайт Филе Индейки (Варёное) , Авокадо, Руккола, Хлеб Бородинский.
После Завтрака:
Яблоко Зеленое.
Обед:
Пирожное Корзиночка, Оливковое Масло (Первого Отжима), Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Рис Вареный, Семга Жареная.
До Ужина:
Чернослив.
Ужин:
Желтая Кукуруза, Чечевица Вареная.
подробнее ...
2116 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Alitastar-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю