Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nestlar
Журнал
22 ноя 21
nestlar- Журнал, 22 ноя 21
Параметры Пользователя nestlar
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 ноября 2021
70,6 кг
Потеряно до сих пор:
5,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 ноября 2021:
781 ккал
Жир: 19,18г | Белк: 69,91г | Углев: 55,37г.
Завтрак:
ЭГО Молоко 1,5%, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 3, Herbalife Травяной Напиток Классический, Herbalife Растительный Напиток Алоэ.
Обед:
Минтай, Nutiva Кокосовое Масло, С.Пудовъ Мука Рисовая, ВкусВилл Венигрет.
Ужин:
Energy Diet Коктейль "Латте".
Перекус/Другое:
Грецкие Орехи, Мандарины, Яблоко.
подробнее ...
Набралось 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nestlar-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю