normaexpert- Журнал, 22 ноя 21

Параметры Пользователя normaexpert | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 ноября 2021

53,5 кг Потеряно до сих пор: 2 кг. Еще предстоит сделать: 53,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 ноября 2021:

1899 ккал

Жир: 86,60г | Белк: 94,58г | Углев: 196,82г. Завтрак: Арахис, Колбаса Докторская, Белый Хлеб, Морская Капуста, Белый Город Молоко 2,5%, Яйца ООО "Новороссийск", Пшеничная Каша. Обед: Миндаль Миндаль, Веселый Молочник Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сибирская Коллекция Пельмени Домашние. Ужин: Хлебный Дом Пряники Классические, Белый Город Молоко 2,5%, Какао-Порошок (Несладкий), Морковь по-Корейски, Огурец (с Кожурой), Морской Окунь. Перекус/Другое: Лента Яблоко, Запеченный Картофель, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Хохланд Творожный Сыр, Пшеничный Хлеб. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

normaexpert-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

normaexpert- Журнал, 22 ноя 21

Оставить свой Комментарий

normaexpert-Изменение Веса